島袋朝也2022年12月8日2 分【ライフスタイル×健康経営②】12月に入り、年末調整のため会社から加入している保険に関する書類の提出を求められている方も多いのではないでしょうか。 ご自身や家族が病気になったり怪我を負うことに備え、生命保険などに加入されている方は多いと思います。 その一方で、運動など自分ができる取り組みで病気や怪我を予...
西里藍2022年8月25日3 分【ライフスタイル×健康経営①】生活習慣改善のために必要なこと健康経営では、会社が主導する様々な施策のもと社員一人ひとりが「健康になる」ことを目指します。そしてその好影響を仕事のパフォーマンスや業績、企業価値向上につなげることが本来の目的です。 「健康になる」ためには、良い生活習慣を身につけ、悪い生活習慣を改善することが重要です。...
西里藍2022年7月28日3 分【働き方×健康経営①】仕事のパフォーマンスと健康あなたは今日も元気に100%のパフォーマンスを発揮出来ていますか? 業務やプライベートの忙しさ、または季節的な要因などで 「疲れが取れていない・・・」 「気分がうかない・・・」 「体が重たい・・・」 といった、仕事に集中できないような不調を抱えながら出社している方もいらっし...
西里藍2022年6月30日3 分今から夏バテを予防しよう!梅雨明けから本格的な夏に突入し、猛暑が続きますね。 これからの沖縄の長い夏、仕事はもちろんプライベートのパフォーマンスも低下させる心配があるのが「夏バテ」ではないでしょうか。 症状が出る前に【予防医療】の観点から夏バテを理解し防いでいきましょう。...